A la périphérie des villes, on voit toujours les grand signes des hypermarchés – les espaces qui change de plus en plus les vies des Roumain.
Toujours plus grands, ils offrent une très grande quantité et très grande diversité de produits et des services, avec l’objectif que le consommateur y trouve tout: l’alimentation, l’habillement, le confort de la maison, les loisirs.
Ils font souvent partie des grands centre commerciaux, avec galléries marchandes, magasins spécialisez et multiplexes pour le cinéma.
Les centre-ville, souvent réserves aux piétons, sont des lieux ou l’on aime se retrouver. Cafés, brasseries, boutiques de mode, magasins spécialisez, boulangeries-pâtisseries, salles de spectacles attirent de nombreux passants.
Les marchés en plein air sont très apprécies: produits frais, agriculture biologique, contact avec le monde agricole de province, couleurs, odeurs et saveurs expliquent ce succès.
Les franchises –McDonalds, Spring Time, Burger King, Pizza Hut – sont de plus en plus nombreuses: on retrouve les mêmes boutiques avec la même marque et même plats dans tout le Bucarest.
Enfin, on voit survivre un petit commerce de proximité – magasins d’alimentation – ouvert tard le soir, et le dimanche, tenue bien souvent par des familles.
Mais, mes préfères sont toujours les magasins spécialisé l’épicerie, la confiserie, la boulangerie, la boucherie, la pâtisserie, la poissonnerie – ou tu peut trouver toujours une gamme plus large d’assortiments.
Si tu veux faire une cure à maigrir tu dois faire les courses dans ce type de commerce.
Je te recommande une cure dissocié qui nécessite grouper et manger toutes les plates dans catégories spécifiques :
Légumes :
Pommes de terre, tomates, salade, concombre, oignons, petits pois, haricots verts
Fruits :
Poires, pommes, raisins, fraises, bananes, melon
Viande :
Poulet, viel, vache, poisson, pate, du jambon
Épice :
Poivre, sel, moutarde, huile, vinaigre
Laiterie :
Yaourt, fromage, lait, crème
Tu dois manger 4-6 repas par jour, pour chacun doit choisir seulement une catégorie !
Bon appétit et bonne chance a maigrir !
